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近日，现年54岁的好莱坞女明星 詹妮弗·洛佩兹在个人社交平台分享了一段新视频，穿睡衣素颜出镜，大秀好肌肤，并分享54岁生日后的感受：

视频中， Jennifer身穿 一袭奶油般丝滑的睡衣站在浴室里，梳着高高的发髻，头发两侧看起来湿哒哒并且有点凌乱感，但丝毫不影响被眼尖的网友看到了她真实的肌肤，54岁依然饱满细腻，呈现出容光焕发的状态，令人十分羡慕！

【资料图】

随后，这位54岁的超级巨星将JLo Beauty的护肤品以及防晒霜涂抹在脸上，以此来完成她的护肤流程。

防晒霜，在Jennifer的护肤小秘诀里，她曾公开透露过防晒霜对她来说非常重要，从她20多岁开始，她一直都会擦涂防晒霜，她认为这是护肤保养的小技巧之一，因为它彻底改变了她的生活。

同样，在这次视频中，Jennifer素颜出镜，不仅分享了自己的护肤流程还大方公开了她的护肤小秘诀：

果然，防晒是护肤保养的关键。

俗话说：“预防胜于治疗。”

保养皮肤，预防晒伤，提前做好布局好过事后补救。即使在高清镜头前面，现年54岁的肌肤状态看上去保养得真心不错，自然紧致，细腻发光，令不少网友纷纷留言点赞：“皮肤紧致没有僵硬感，根本看不出来已经年过五十！”

除此之外，这位54岁的超级巨星能一直保持着紧致结实的好身材以及绝佳的皮肤状态，还有一个她拥有铁打般的自律： 不是在健身，就是在去健身的路上。

就在最近，这位年过半百的超级巨星在意大利阿马尔菲海岸享受假期时，依然不忘保持着健身的习惯。在海岸树下，有人看到这位54岁的好莱坞女歌手身穿一身白色运动服装，脚踩白色运动鞋，手上拿着哑铃进行了一系列热烈的舞蹈以及健身运动，以此时刻保持活力年轻的状态，不得不令人佩服！

果然，所有优秀的背后，都是苦行僧的自律。

要想十年如一日保持着同样的水准，除了天生丽质，自然还有后天的努力以及高度的自律。就像现年54岁的Jennifer Lopez，不管是在家还是在工作，即使是在度假旅行ing，照样每天坚持起床开始健身，从力量到有氧，日复一日，以此保持着健美的身材。

以至于她能在老公本·阿弗莱克51岁生日那天穿上了她在汉普顿给大本买的“爱的宣言”的白色T恤， 紧身的修身裤，搭配这一件“情意绵绵”的白 T恤，尽情大秀Jennifer健美的曲线，极致浪漫。

照片中，Jennifer Lopez身穿一件白色T恤衫，上面印写着13世纪波斯语的名言：“你是宇宙的灵魂，你的名字就是爱。”以及一颗彩色的心，搭配一条心形吊饰的金项链，脚踩一双Air Jordan 高帮运动鞋，这傲人的曲线以及挺拔的身姿，真是令人不敢相信这是54岁的颜值和状态，保养得相当给力！

你觉得54岁Jennifer Lopez的素颜状态怎么样？

好了，今天的护肤内容就分享到这里了，欢迎在评论区留言。

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